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【倦怠期の乗り越え方】夫婦の参考書

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何年経ってもおしどり夫婦というのはうらやまし
限りです。


そして残念ながら稀な部類に入るかも知れません。
長い夫婦生活では必ず訪れる倦怠期。


この倦怠期のを乗り越え方を知っているのと知らな
いのとでは人生が大きく変わってきます。


そのためにはまず原因を追及して、しっかりと対策
を練ることが大切です。

 

倦怠期とは何でしょう?

 

誰にも訪れると言われている夫婦の倦怠期、これは
新婚当初のようなドキドキ感やときめき感がなくな
っていくことを言います。


新婚当初は皆さんがラブラブな毎日を送っています
が、次第にそれが日常的になってしまいます。


しかも、そのような状態を放置しておくと、夫婦間
の危機が訪れることもありますので注意する必要が
あります。


倦怠期は一般的にマイナスのイメージに取られがち
ですが、考え方次第では再出発のきっかけにもなり
ます。


まだまだ先が長いので、この辺りで気持ちを入れ替
えてみる良い時期でもあるのです。


今後の2人の絆をより深くするためにも、この時期
を上手く乗り越えることが大切です。

 

・原因について

 

夫婦の倦怠期が起こる原因としては、様々なことが
考えられます。


何でもない、ちょっとしたことが原因になってしま
うこともあるようです。


その一つに気遣いがあります。


毎日の情景が当たり前になりすぎてしまうと、
小さいことには気づきにくくなってしまいます。


そのため相手の気遣いを忘れてしまうことも多く、
それが積み重なっていくうちに相手に不満が溜まっ
ていくのです。


その他にも、すれ違いや新鮮さの欠如など、些細な
ことがきっかけになることが多いです。

 

・倦怠期の乗り越え方

 

夫婦の倦怠期は突然やって来るのではなく、小さな
ことが積み重なるなど徐々に訪れることが多いです。


この時期の乗り越え方としては、とにかく時間が
経つのを待つことです。


ドラマなどではよく「時間が解決してくれる」とう
セリフを聞くことがありますが、この時期も時間の
経過によって解決することが多いです。


また、それぞれの時間を大切にしてみることも重要
です。


一緒にいる時間を減らしてみるというのも一つの手
のなるでしょう。


ドキドキ感や新鮮さがなくなったと感じたら、自分
の時間を充実させてみるのもありです。


髪型や洋服を変えてみるのもいいですね^^
ポイントは相手にやってほしい事は自分が先にやっ
てあげる事です。


考え方を変えてみることで、また元のような新鮮味
を取り戻せる可能性があります。


様々な方法がありますので、自分たちに合った乗り
越え方を実践してみましょう。


夫婦の倦怠期は、遅かれ早かれ誰にでも訪れます。
その乗り越え方には様々な方法が考えられますが、
それぞれに合った方法を試してみるのが一番です。


乗り越えていくことで、また元のように仲の良い2人
に戻ることができるでしょう。